30 Quotes Ketika Kamu Merasa Stres Dari Tokoh Hebat Dunia

Stres hanyalah bagian dari kehidupan, dan itu adalah sesuatu yang harus dihadapi setiap orang pada satu titik atau lainnya.
Quotes Dari Tokoh Hebat Dunia

VLUTER.COM - 30 Quotes Penyemangat Ketika Kamu Merasa Stres. Tidak peduli siapa Anda, apa yang Anda lakukan, atau seberapa bahagia Anda menganggap diri Anda, akan ada hari-hari ketika Anda akan merasa benar-benar stres.

Stres hanyalah bagian dari kehidupan, dan itu adalah sesuatu yang harus dihadapi setiap orang pada satu titik atau lainnya. Tapi itu tidak membuatnya lebih mudah! Stres bisa terasa luar biasa dan ketika Anda menghadapinya, sulit untuk melihat cahaya di ujung terowongan.

Terkadang, ketika Anda merasa stres, yang Anda butuhkan hanyalah pengingat bahwa Anda akan segera melewati terowongan dan cahaya itu akan segera tiba.

Nah, anggap ini sebagai pengingat Anda! Berikut adalah beberapa kutipan bermanfaat untuk dibaca saat Anda merasa stres lagi—untuk mengingatkan diri sendiri bahwa tidak peduli seberapa stres hari ini, selalu ada hari esok yang bebas stres di cakrawala.

* * * * *

Quotes Ketika Anda Stres Tentang Pekerjaan

Kemungkinannya adalah, Anda menghabiskan lebih banyak waktu di tempat kerja daripada di tempat lain—dan karena itu, pekerjaan mungkin merupakan salah satu sumber stres terbesar dan membebani hidup Anda.

Berikut adalah beberapa kutipan untuk membantu Anda mengatasi stres terkait pekerjaan Anda:

"Salah satu gejala gangguan saraf yang mendekat adalah keyakinan bahwa pekerjaan seseorang sangat penting." –Bertrand Russel

Terkadang hal paling produktif yang dapat Anda lakukan adalah bersantai.” – Mark Black

Hampir semuanya akan berfungsi kembali jika Anda mencabutnya selama beberapa menit…Termasuk Anda.” – Anne Lamott

"Dari semua hal yang penting, yang benar-benar penting, bekerja lebih efisien dan menyelesaikan lebih banyak, bukanlah salah satunya." — Mike Dooley

Kuncinya bukanlah memprioritaskan apa yang ada dalam jadwal Anda, tetapi menjadwalkan prioritas Anda.” – Stephen Covey

"Kamu bisa melakukan apa saja—tapi tidak semuanya." – David Allen

* * * * *

Quotes Ketika Anda Stres Tentang Masa Depan

Tidak mengetahui apa yang akan terjadi selanjutnya bisa sangat membuat stres (Apa langkah terbaik berikutnya bagi saya? Jalan mana yang harus saya ambil? Bagaimana semua ini akan berhasil?)—itulah sebabnya begitu banyak orang stres tentang masa depan.

Jika Anda merasa stres tentang apa yang akan terjadi di masa depan, bacalah kutipan berikut:

Ketika saya melihat kembali semua kekhawatiran ini, saya ingat kisah orang tua yang mengatakan di ranjang kematiannya bahwa dia memiliki banyak masalah dalam hidupnya, yang sebagian besar tidak pernah terjadi.” – Winston Churchill

Kecemasan kita tidak datang dari memikirkan masa depan, tetapi dari keinginan untuk mengendalikannya.” – Kahlil Gibran

“Jangan mengantisipasi masalah atau khawatir tentang apa yang mungkin tidak akan pernah terjadi. Simpan di bawah sinar matahari.” – Benyamin Franklin

Entah bagaimana iblis kita tidak pernah seperti yang kita harapkan ketika kita bertemu mereka secara langsung.” – Nelson DeMille

"Bukan stres yang membunuh kita, itu adalah reaksi kita terhadapnya." – Hans Selye

"Adalah ide yang baik untuk selalu melakukan sesuatu yang santai sebelum membuat keputusan penting dalam hidup Anda." –Paulo Coelho

* * * * *

Quotes Ketika Anda Stres Tentang Kesalahan Masa Lalu

Anda seorang manusia. Dan, seperti semua manusia, Anda akan membuat kesalahan—mungkin banyak.

Jika Anda merasa stres karena kesalahan, keputusan yang buruk, atau "kegagalan", berikut adalah beberapa kutipan untuk membantu Anda melepaskan masa lalu dan melangkah maju:

"Kesalahan terbesar yang dapat Anda buat dalam hidup adalah terus-menerus takut Anda akan melakukannya." – Elbert Hubbard

"Tidak mungkin hidup tanpa gagal dalam sesuatu, kecuali jika Anda hidup dengan sangat hati-hati sehingga Anda mungkin juga tidak hidup sama sekali - dalam hal ini, Anda gagal secara default." - JK Rowling

Stres adalah sampah kehidupan modern; kita semua menghasilkannya, tetapi jika Anda tidak membuangnya dengan benar, itu akan menumpuk dan mengambil alih hidup Anda.” – Kecepatan Danzae

Kita dapat dengan mudah mengatur jika kita hanya akan mengambil, setiap hari, beban yang ditunjuk untuk itu. Tetapi beban itu akan terlalu berat bagi kita jika kita memikul beban kemarin lagi hari ini, dan kemudian menambah beban hari esok sebelum kita diharuskan untuk menanggungnya.” – John Newton

Hari ini mengharapkan sesuatu yang baik terjadi pada Anda tidak peduli apa yang terjadi kemarin. Sadarilah masa lalu tidak lagi menahan Anda. Itu hanya bisa terus menyakitimu jika kamu terus mempertahankannya.” – Sarah Ban Breathnach

Ketika satu pintu tertutup, pintu lain terbuka; tetapi kita begitu sering melihat terlalu lama dan menyesali pintu yang tertutup, sehingga kita tidak melihat pintu yang terbuka untuk kita.” – Alexander Graham Bell

* * * * *

Quotes Ketika Anda Stres Tentang Hubungan Anda

Hubungan Anda dengan pasangan, teman, keluarga, kolega, dan rekan kerja Anda dapat membantu meredakan situasi stres (adakah yang lebih baik atau lebih mengurangi stres daripada seseorang yang Anda sayangi mendengarkan Anda curhat?!). Tetapi ketika Anda menghadapi tantangan dalam hubungan itu, itu juga bisa menjadi kekuatan pendorong di balik situasi stres itu.

Jika hubungan Anda membuat Anda merasa lebih stres dari biasanya, berikut adalah beberapa kutipan untuk membantu Anda melewati stres (dan membuat hubungan Anda kembali ke jalurnya):

Jangan mendengarkan dengan maksud untuk membalas. Tapi dengarkan dengan maksud untuk mengerti.” – Stephen R. Covey

Pilihlah untuk saling mencintai bahkan di saat-saat ketika Anda berjuang untuk saling menyukai. Cinta adalah komitmen, bukan perasaan.” – Dave Willis

"Tidak ada yang bisa memberimu kedamaian selain dirimu sendiri." – Ralph Waldo Emerson

Cara yang baik untuk mengatasi stres adalah dengan membantu orang lain keluar dari kesulitan mereka.” – Dada JP Vaswani

Pada saat stres, hal terbaik yang dapat kita lakukan untuk satu sama lain adalah mendengarkan dengan telinga dan hati kita dan diyakinkan bahwa pertanyaan kita sama pentingnya dengan jawaban kita.” – Fred Rogers

Seseorang yang saya cintai pernah memberi saya sebuah kotak penuh kegelapan. Butuh waktu bertahun-tahun bagi saya untuk memahami bahwa ini juga, adalah hadiah.” –Mary Oliver

* * * * *

Quotes Saat Stress Lainya

Terkadang, Anda bisa merasa benar-benar stres—tetapi tidak tahu dari mana stres itu berasal. Dan ketika Anda tidak dapat menunjukkan dengan tepat sumbernya, akan sulit untuk menemukan cara mengatasi stres.

Berikut adalah beberapa kutipan bermanfaat untuk menarik Anda keluar dari stres ketika Anda tidak dapat mengetahui apa yang membuat Anda stres sejak awal:

"Banyak sungai yang tenang dimulai sebagai air terjun yang bergejolak, namun tidak ada yang meluncur dan berbusa sampai ke laut." – Mikhail Lermontov

Bahkan terlalu banyak sinar matahari dapat merusak, sementara hanya dengan hujan pertumbuhan dapat terjadi. Terimalah keduanya sebagai bagian dari proses pertumbuhan di taman kehidupan.” – Donald S. Neviaser

Aturan nomor satu adalah, jangan memusingkan hal-hal kecil. Aturan nomor dua adalah, itu semua hal kecil.” – Robert Eliot

"Jika Anda ingin menguji ingatan Anda, cobalah mengingat apa yang Anda khawatirkan satu tahun yang lalu." – E. Joseph Cossman

"Setiap hari membawa pilihan: untuk berlatih stres atau untuk berlatih perdamaian." – Joan Borysenko

Ini bukan kenaikan harian, tapi penurunan harian. Meretas hal-hal yang tidak penting.” – Bruce Lee

* * * * *

Jadi itulah beberapa Quotes Ketika Kamu Merasa Stres dari tokoh-tokoh hebat dari seluruh dunia. Anda bisa mengutipnya kembali dan mungkin menerapkannya dikehidupan pribadi Anda. 

Jangan lupa share kepada teman Anda yang mungkin lagi merasa stress sebagai pengingat dan penyemangat. sekian dari saya, semoga beruntung dan Salam!

About the Author

Hello World! My name is Alexa, the person behind all Vluter.com.

إرسال تعليق

Cookie Consent
We serve cookies on this site to analyze traffic, remember your preferences, and optimize your experience.
Oops!
It seems there is something wrong with your internet connection. Please connect to the internet and start browsing again.
AdBlock Detected!
We have detected that you are using adblocking plugin in your browser.
The revenue we earn by the advertisements is used to manage this website, we request you to whitelist our website in your adblocking plugin.
Site is Blocked
Sorry! This site is not available in your country.